ChatGPT、Claude、Gemini 会员到底买哪个（2026）：按预算和用途选

30 秒结论

• 预算卡死 $0:三家都有免费版,先用 Gemini 免费(给 Gemini 3.5 Flash,限额最松),写代码临时用 Claude 免费。
• 就想便宜点尝鲜:Gemini AI Plus $7.99,比 ChatGPT Go $8 还便宜,还送 200GB 存储和视频生成额度。Go 只是消息多点,还带广告。
• 主力写代码 / agent:Claude Pro $20,带 Claude Code,年付只要 $17,是 $20 档里最划算的代码选择。
• 要全能 + 生态最成熟:ChatGPT Plus $20,Sora、Codex、Agent、Deep Research 一套全,模型覆盖最广。
• 本来就用 Google / 想顺带 YouTube Premium:Google AI Pro $19.99,送 YouTube Premium Lite + 5TB 存储,Gmail/Docs 里直接调 Gemini。
• 重度用户($100 档):写代码选 Claude Max 5x,要 Google 生态 + 存储选 Gemini AI Ultra($99.99 还送 YouTube Premium + 20TB),要 GPT-5.4 Pro 和最全功能选 ChatGPT Pro。
• 中国大陆:这三家官方都不支持国内订阅和付款。能直接订、支付宝/微信能付的是国产会员(DeepSeek、通义、Kimi、智谱),见最后一节。

在 Check.AI 实时对比所有模型 →

决策框架:三个问题定档

价格和功能每隔几个月就变,但"该买哪档"的判断逻辑不变。问自己三个问题:

• 1. 预算上限是多少?$0 用免费版;$8 左右选 Gemini AI Plus($7.99,性价比高于 ChatGPT Go);$20 是大多数人的主战场,三家都在这一档;$100 给每天重度使用的人;$200 是顶配,日均几小时高强度才值。
• 2. 主要拿它干什么?写代码/agent → Claude(Claude Code)或 ChatGPT(Codex);找资料/深度研究 → 三家都有 Deep Research;做视频/图像 → Gemini(Google Flow)或 ChatGPT(Sora);日常问答写作 → 三家 $20 档都够。
• 3. 你已经在用谁的生态?重度 Google Workspace 用户 → Gemini(Gmail、Docs、表格里直接调,还送 YouTube Premium);微软 365 用户 → Claude(有 M365 和 Outlook 集成);都不绑 → 看前两个问题。

三个问题答完,基本就锁定一两个候选了。下面给具体数字。

价格快照(2026-05-22,以官网为准)

价格变动快,这是当前快照。订阅前务必点官网确认:ChatGPT · Claude · Gemini。

注:ChatGPT 还有面向开发团队的 Business Codex(按用量计费,无固定席位费)。Claude Max 的 5x / 20x 指用量是 Pro 的几倍,不是模型升级。

$20 主战场:Plus vs Pro vs AI Pro

大多数人花的就是这一档,三家几乎同价,差别在侧重点:

• ChatGPT Plus($20):功能最全的"全能选手"。Deep Research、Sora 视频、Codex 写代码、Agent 模式都在,模型覆盖最广,无广告。不确定自己要什么、想一个订阅吃遍所有功能,选它。
• Claude Pro($20,年付 $17):$20 档里最便宜(年付),也是写代码和长文的稳妥选择。带 Claude Code、无限项目、Research。主力做工程、写作、长文档分析,选它。
• Google AI Pro($19.99):表面同价,附加值最高:送 YouTube Premium Lite(单买约 $7.99)、5TB 存储,Gmail/Docs/表格里直接调 Gemini 3.1 Pro。本来就用 Google 全家桶、又想要 YouTube 免广告,等于一份钱办两件事。

一句话:全能选 Plus,代码 + 省钱选 Claude Pro,Google 生态 + YouTube 选 AI Pro。

$100 重度档:三家怎么选

2026 年三家不约而同把重度档卡在 $100,直接对打。它们的逻辑不一样:

• Claude Max 5x($100):纯粹是"5 倍 Pro 的用量"。每天大量跑 Claude Code、长 agent 任务撞到 Pro 限额的,加钱买额度,模型还是那些模型。
• ChatGPT Pro($100):2026 年 4 月新开的档,明摆着对标 Claude Max。再往上 $200 才给 GPT-5.4 Pro 和双倍上下文、250 次 Deep Research。
• Gemini AI Ultra($99.99 起):同价里打包的东西最多:20x 用量、20TB 存储、整份 YouTube Premium、Google Flow 高额度。重度用 + 要大存储 + 看 YouTube,这一档实际最划算。

判断标准简单:撞限额才升到 $100;真要顶配模型(GPT-5.4 Pro / Max 20x)才上 $200。日均用不到几小时,$20 档完全够。

国内用户怎么办

得说清楚:ChatGPT、Claude、Gemini 三家官方都不在中国大陆提供消费者订阅,官方支付通道也不支持国内银行卡。网上那些"代充""换区""礼品卡"教程风险高(2026 年虚拟卡封卡率已超 30%,代充平台骗局频发),不建议折腾。

国内用户更实际的选择是能直接订阅、支付宝/微信能付的国产会员,质量在 2026 年已经不差:

• DeepSeek:推理和代码性价比之王,API 价格只有 GPT-5 的零头,国内直接可用。
• 通义千问(Qwen):中文质量和多模态强,阿里生态集成好。
• Kimi:超长上下文(适合整本书、整个代码库),长文处理强。
• 智谱 GLM、豆包等:结构化输出、日常助手场景稳定。

怎么在这些国产模型之间选,看这篇:2026 年国产 AI 模型全景:DeepSeek、Qwen、Kimi、GLM、MiniMax 怎么选。开发者要接 API、想同时调海外模型做对比,可以用 Check.AI 对比工具先看价格和能力。

相关阅读

• 2026 年国产 AI 模型全景
• DeepSeek R1 vs GPT-5:性价比到底差几倍
• Check.AI 实时对比所有模型的价格、上下文和能力

FAQ

ChatGPT Plus、Claude Pro、Gemini AI Pro 哪个最值?同价 $20 档,看用途:全能和功能最全选 ChatGPT Plus;写代码 + 想省钱选 Claude Pro(年付 $17);本来用 Google 又想要 YouTube Premium 选 Google AI Pro($19.99 送 YouTube Premium Lite + 5TB)。

$8 的 ChatGPT Go 值得吗?同价位不如 Gemini AI Plus($7.99)。Go 只是消息更多还带广告;AI Plus 便宜一分钱,还送 200GB 存储和视频生成额度。

$100 的 ChatGPT Pro 和 Claude Max 有什么区别?ChatGPT Pro $100 是 2026 年 4 月对标 Claude Max 新开的档;Claude Max 5x $100 是"5 倍 Pro 用量"。两者都要 $200 那档才给到各自的顶配能力(GPT-5.4 Pro / Max 20x)。

中国大陆能订阅这三家吗?官方都不支持国内订阅和付款。建议国内用户用能直接订、支付宝/微信可付的国产会员(DeepSeek、通义、Kimi 等),见上文国内用户一节。

价格会变吗?会,而且变得快(ChatGPT Pro 2026 年 4 月才拆成 $100/$200,Gemini 套餐 5 月刚调整)。本页价格快照核于 2026-05-22,订阅前请以官网为准。

参考来源

• ChatGPT 订阅档位与价格 · 2026-05-22
• Claude 订阅档位与价格 · 2026-05-22
• Google AI（Gemini）订阅档位与价格 · 2026-05-22